茅ヶ崎市子育て支援

みなさんこんにちは！
癒しのスタイリストほしのみきこです✨
先日、茅ヶ崎市子育て支援支援団体マム04さんにご縁を頂いて、zoomによるピラティスのレッスンをさせて頂きました✨


1年前に決まったお話が無事に開催できたことや、コロナで対面でのサークル活動が出来なくなり、スタッフのみなさんの努力により、zoomでたくさんの人が参加できる環境作りが実現したことに、心から感動しました。




この経験は私に、人の役に立つことをしたい！という思いをくれました。自分のできること、得意なことや好きなことが役に立つって嬉しいですね！⬅️今更⁈当たり前⁈（笑）
ピラティスは難しいと思われることも多いですが、アレンジ自在、赤ちゃんを抱っこしていてもできることたくさんあります。
子育て中だから出来ないって思わずなんでもやってみよー🎶というメッセージ込めて、私の宝物のリラックマにも参加してもらった1時間でした🧸
感謝でいっぱいです。



レッスンしてもらったのは私のほうでした。
コロナなんかに負けないで、みんなが少しでも楽しいと思って過ごせる日々を希望します✨

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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