自分を満たす日

紀尾井町のエクセルシオール カフェ。
たくさんのビジネスマンが並ぶ場所でたった1人でコーヒーを淹れているスタッフの男性。
渡された豆乳ラテはさりげなくハート模様💓素敵なお仕事って人を幸せにする。。。 ありがとう😊
今日は私が私を喜ばせる日✨
行きたいところに行って
見たいものを見るの❣️ 前はこういうことしなかったけど
少しずつ年齢が上がり
今を満たして
頑張ることと同じくらい
楽しむことも先送りにしたくなくなった。
この人生は一度だけ。
失敗なんか怖くないし
人からどう評価されてもきにしない。
でもやらないで終わるのはイヤ（笑）
行ってきまーす！

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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