ジャイロキネシス®︎のレッスン始めました！

ジャイロキネシス®︎の75分クラスを始めました！
手も足も大きく気持ちよく動かして、秋の澄んだ空気をたくさん呼吸して味わいませんか？
4人までのグループレッスンなので、それぞれが自由に動きつつ、一期一会の一体感も楽しんで下さいね！
椅子に座ってゆっくりと動き始めて、様子を見て強度を上げてチャレンジしてゆきます‼️
通常2500円のところ、今ならお試し価格2000円です。
場所は茅ヶ崎市内の自宅です。
駐車スペース1台分あります。
11月1日金曜日10:00〜11:30 満員になりました！
５日火曜日10:00〜11:30 募集中残席３です。
6日14:00〜15:30 満員になりました！
ご予約はコメント、メールなどからお気軽にどうぞ❤︎
ご質問等も遠慮なくなさって下さいね！
(メール)mikincho8787@gmail.com
ジャイロキネシストレーナー
ピラティスコーチ
星野美樹子

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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