Gyrokinesis®︎トレーナーになりました！

Gyrokinesis®︎ファウンデーションコースが終わりました！
台風の夜の自主練や、夜のファミレスでの仲間との勉強。
まだ到達したことのなかった可動域の先へ、痛みを伴わずに手足を伸ばしていくための身体の使い方の学び✨
最後の９０分クラスパートでは、全員の呼吸がシンクロして、どんどんみんなの熱が上がって行くような、グループレッスンでしか味わえないライブ感に痺れました！
ゆきえ先生、田中社長、七海ちゃん、りょうくん、ありがとうございました！！ 来週から新しいレッスン始めます！！ 75分の旅を一緒にしたい方✨
是非ご一緒させて下さい。
改めてお知らせさせて頂きます✨

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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