レッスンの開催について

今日はイベント自粛の流れで休日となりました。
あれもこれもしておこう！
という気持ちをしばし横に置いて、デスクワークと自分のためのエクササイズの時間にしました。
時にはテレビもネットのニュースも消して、静かな時間を味わうことは、自分のスペースとリズムを取り戻す素晴らしいチャンスだと思います。
しかし、エクササイズは始めて2分で愛犬にあっけなく邪魔されましたが！（笑）


明日以降のご予約は予定通り開催のつもりでおりますが、キャンセルのご希望やマスク着用などお一人お一人とご相談させて頂く予定です。
お休みの希望の方も、キャンセル料などはございませんので遠慮なくおっしゃってくださいね！
むしろ動きたい‼︎という方も大歓迎です。
皆様が快適で楽しく過ごされますように✨
https://mikinchoohana.amebaownd.com/

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

0コメント

  • 1000 / 1000