LINE公式アカウント始めました！

LINE公式アカウントを作りました。
お客様から動画でワンポイントレッスン見たいわ〜ってお言葉頂いて、開設の仕方分からずHOWTO本まで買っちゃいました！（笑）
まずは本日最初の投稿です。
胸式呼吸で胸を開く‼︎
胸を開いて上を向いて歩こう👣
アカウントも動画もこれからもっと楽しんで頂けるように日々チャレンジしてゆきますので、こんなエクササイズ見せて〜なんてリクエストやご意見、是非よろしくお願いします😊
#pilates #line公式アカウントはじめました #パーソナルレッスン #茅ヶ崎

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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