体重より見た目‼️

みなさん、こんにちは。
癒しのスタイリストほしのみきこです✨


体重計に乗って一喜一憂していませんか？？
でも、同じ体重でも姿勢や筋肉のつき方で見た目は全く違います！



先日とっても美人の友人が会うなり言いました！
「プロフィール写真しか知らない人と待ち合わせしたら、『すごく若い人だと思っていたから分からなかった！』って言われたー😭」って。
つまりお顔はとっても美人さんでファッションも若いのですがですが、立ち姿勢では年齢が出てしまったというお話だったのです！

それから彼女は食べたり食べなかったりするダイエットをやめて、毎日合わせ鏡で立ち姿を前後からチェックする様になりました☺️



姿勢の良し悪しは①見た目年齢②品の良さに影響します！！（エレガントな女優さんで首を前に突き出して立ってる方は皆無なのです✨）


あ！っと思った方は体重計に乗って一喜一憂する前に姿勢チェックを日課にしましょう！！
私もお手伝い出来ます😊
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お問い合わせもどうぞお気軽に🌟
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マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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