ジャイロキネシス®︎トレーナーへの道

ジャイロキネシス®︎プレトレーニングコース6日間を終えました！
ボディーワークを仕事にしつつも、腰痛と付き合いながらだったのに
5日目に身体のアライメントというアライメントが変わったことに、ハッとしました。

ただ動きを真似るのではなく、足裏、内腿、首、肩、肋骨、骨盤、そしてお腹の奥から意識をつなげて作る身体で、新しい可動域を発見する心地よさ✨

年内に、ジャイロキネシス®︎のグループレッスンを開催する予定です。

受けるたびに新しい身体になるようなクラスを目指しますので、その折にはまたお知らせ致しますので、どうぞよろしくお願いいたします！
トレーナーでスタジオ社長の田中先生と２０歳年下の同期諒くん。

素晴らしい6日間をありがとうございました！

本番はまだまだこれから‼️‼️
10月ジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースにすぐに突入です！

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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