初心者歓迎ジャイロキネシス®︎グループクラス

本日は仲良しお友達同士の4名さまのジャイロキネシス®︎グループクラスを開催しました！

筋肉痛もやりきった疲労感も、次回は今日より一歩先に進んでいてくれるのが、身体と心の不思議です✨

心にも身体にもストレスは必要です。

その作用を、ステップアップする一段一段の階段と思って、楽しみながら（まじめになりすぎず❣️）やって行くと、ふと、「あれれ？今はもうなんでもなく感じる‼️」って気が付きますから😊

現状維持よりちょっぴり先へ‼️

一緒に笑いながら前進していきましょう🎶

ただ今全てのレッスンが、初めての方は500円割引中です。
是非お試しくださいね！

年内は27日まで開催しています。
詳しいスケジュールはメールまたはコメントからお気軽にご連絡くださいね！

駐車場一台分あります。
お車でお越しの方はお知らせ下さいませ。

みなさまとお会いできるのを楽しみにおまちしております。

マインドフルネスセラピスト　mikiko

幸せな毎日を作るには、マインドとスピリットの両面からのケアを✨ スピリット✳︎数秘で知る持って生まれた資質の生かし方と、なりたい自分へ導く天然石のご提案。 マインド✳︎誰にでもできる、ストレッチや呼吸法とともに、マインドフルネス瞑想をする4回セットの講座、開催しております。 「今ここ」につながる穏やかな時間をご一緒しましょう。

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